Wenn sich Ihr Gesicht nach dem Waschen spannt oder schuppt, reinigen Sie es sanft und sparsam. Tragen Sie anschließend eine Creme auf, die Feuchtigkeit bindet und die Hautbarriere unterstützt. Diese äußere Schutzschicht hält Wasser in der Haut und schützt sie vor äußeren Reizen. Je trockener sich Ihre Haut …
Wenn Ihre Haut nach dem Duschen spannt, juckt oder schuppt, prüfen Sie die Wassertemperatur und die Dauer Ihrer Dusche. Achten Sie außerdem darauf, wie stark Sie Ihre Haut reiben. Ein Austrocknungsekzem (asteatotisches Ekzem) entsteht bei sehr trockener Haut. Häufiges Waschen und Seife belasten die natürliche Schutzschicht der Haut …
Wenn trockene, empfindliche Haut spannt oder schnell rot wird, braucht sie Feuchtigkeit und Pflege, die sie nicht zusätzlich reizt. Naturkosmetik ist nicht automatisch besser verträglich: Pflanzliche Duftstoffe und Extrakte können Reizungen oder Allergien auslösen. Prüfen Sie die Zutatenliste und wählen Sie möglichst eine einfache, unparfümierte Pflege. Ein Zertifikat …
Wasser, Seife und Reinigungsmittel belasten die natürliche Schutzschicht der Haut. Kälte, Wind und trockene Heizungsluft trocknen die Haut zusätzlich aus. Wasche sie bei Bedarf mild und lauwarm, trockne sie gründlich ab und creme sie anschließend ein. Beim Spülen und Putzen schützen Handschuhe vor längerem Kontakt mit Wasser und …
Wie lange geöffnete Sonnencreme haltbar ist, steht auf der Packung. „12M“ im geöffneten Tiegel bedeutet, dass sie nach dem Öffnen zwölf Monate lang verwendet werden soll. Eine Ein-Jahres-Regel für alle Sonnencremes gibt es nicht. Notiere das Öffnungsdatum, verschließe die Packung nach jeder Anwendung und schütze sie vor direkter …
Bei trockener Haut kommt es darauf an, wie rau die Stelle ist und wie fettig sich die Pflege anfühlen darf. Lotionen sind leicht und lassen sich gut verteilen. Cremes liegen dazwischen. Salben schützen länger, fühlen sich aber fettiger an. Bei leicht trockener Haut reicht oft eine Lotion. Bei …
Foundation, Puder und anderes Make-up mit Lichtschutzfaktor ergänzen den Sonnenschutz. Als alleiniger Schutz sind sie unzuverlässig: Der Lichtschutzfaktor (LSF, international SPF) wird mit einer festgelegten Produktmenge geprüft. Viele Menschen tragen Make-up jedoch deutlich dünner auf. Trage deshalb unter dem Make-up ein separates Sonnenschutzprodukt mit UVA- und UVB-Schutz auf. …
Warten Sie nach dem Auftragen der Sonnencreme, bis sie eingezogen ist und sich nicht mehr deutlich nass oder leicht verschieblich anfühlt. Es gibt keine wissenschaftlichen Belege für eine feste Wartezeit, die für alle Sonnencremes und Hauttypen gilt. Die oft genannten 15 Minuten beziehen sich meist auf das Auftragen …
Sommerkleidung sollte luftig sitzen und zum Anlass passen. Dresscode, Branche und Kundentermine geben im Büro vor, was passt. In der Freizeit haben Sie mehr Spielraum. Leichte Stoffe und bequeme Schnitte passen zu beiden Bereichen, wenn Schuhe und übrige Kleidung zum Anlass passen. Den Dresscode im Büro prüfen Orientieren …
