Selbstbräuner färben die oberste Hautschicht und geben ihr für einige Tage einen gebräunten Ton. Der häufigste Wirkstoff ist Dihydroxyaceton (DHA), ein Zucker, der mit Bestandteilen der Hautoberfläche reagiert. Die Färbung entsteht anders als Sonnenbräune und schützt die Haut nicht verlässlich vor UV-Strahlung. Selbstbräuner kann die Haut reizen oder …
Bei erblich bedingtem Haarausfall kann eine Haartransplantation lichte Bereiche auffüllen. Bei der FUE-Methode entnimmt man einzelne Gruppen von Haarwurzeln aus einem geeigneten Bereich der Kopfhaut, dem Spenderbereich, und setzt sie in lichte Bereiche ein. Sie eignet sich vor allem, wenn die Ursache des Haarausfalls geklärt ist, genug geeignetes …
Im Alltag genügt meist ein Sprühstoß auf ein oder zwei Hautstellen. Sprühe aus etwas Abstand und lass den Duft trocknen. Ist er danach zu dezent, lege etwas nach. Eine feste Sprühzahl oder einen passenden Abstand für alle Flakons gibt es nicht, weil Sprühköpfe unterschiedlich viel Parfum abgeben und …
Ein Nagelpflegestift trägt Pflegeöl oder ein anderes Pflegemittel gezielt auf Nagelrand und Nagelhaut auf. Er eignet sich für trockene, spröde Haut und lässt sich leicht mitnehmen. Wie oft Sie ihn anwenden, richtet sich nach dem Produkt. Die Pflege hält trockene Nägel und Nagelhaut geschmeidig. Es ist nicht belegt, …
Ab 40 wird die Haut mit der Zeit oft trockener oder empfindlicher. Dann helfen eine milde Reinigung und eine Feuchtigkeitspflege, die zum Hautgefühl passt. Das Alter allein bestimmt nicht, welche Pflege die Haut braucht. Wie sich Haut ab 40 verändert Mit zunehmendem Alter kann die Haut weniger Talg …
Für mehr Glanz oder weicheres Haar reicht meist wenig Arganöl. Verteile es vor allem in den Längen und Spitzen. Feines, glattes Haar braucht weniger Öl als trockenes, kräftiges oder lockiges Haar. Arganöl ist ein Pflegeöl für die Haare. Es kann das Haar glatter aussehen lassen. Eine dauerhafte Reparatur …
Prüfe das Mindesthaltbarkeitsdatum oder das Symbol mit dem geöffneten Cremetiegel. Riecht die Sonnencreme unangenehm, hat sich ihre Farbe verändert oder ist sie klumpig oder in Schichten getrennt, entsorge sie. Auch wenn sie normal aussieht und riecht, weißt du dadurch nicht, ob sie noch den angegebenen UV-Schutz bietet. Geruch …
Für Gesicht, Hals und Dekolleté zusammen gelten etwa 2 g Sonnencreme als Richtwert. Laut Dosiertabelle der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (DGUV) entfallen rund 1 g auf das Gesicht und rund 1 g auf Hals und Dekolleté zusammen. Wie viel Sonnencreme du brauchst, hängt von der Größe der bedeckten Hautfläche …
Wer bei der Körperpflege Hilfe braucht, sollte so viel selbst übernehmen können wie möglich. Richten Sie die Hilfe nach den Gewohnheiten und Fähigkeiten der Person aus. Achten Sie auch darauf, dass Nähe und Schamgefühl für sie eine Rolle spielen. Eine tägliche Ganzkörperwäsche ist hygienisch nicht nötig. Reinigen Sie …
