Ausgerechnet die beiden Körperteile, welche alltäglich den größten Belastungen ausgesetzt sind, kommen bei der regelmäßigen Körperpflege leider meistens zu kurz. Die Rede ist hier von den Füßen, an welchen sich in Folge einer übermäßigen Beanspruchung eine dicke Hornhaut und oft auch schmerzhafte Blasen bilden können.
Ursachen der Hornhautbildung
Menschen, die bei der Ausübung ihrer beruflichen Tätigkeit ständig stehen müssen, sind am Häufigsten von den unschönen Schwielen an den Füßen betroffen. Der Körper wehrt sich so gegen den dauerhaften Druck und die Reibung, welchen die Füße ausgesetzt sind. Das Tragen zu engen Schuhwerks kann diesen Umstand zusätzlich noch begünstigen. Rissige Fersen sind allerdings nicht nur ein unästhetischer Anblick, sie können auch Beschwerden beim Laufen bis hin zu brennenden Scherzen verursachen. Was sich über Wochen und Monate langsam aufgebaut hat, ist jedoch leider nicht von heute auf morgen wieder verschwunden. Die Füße brauchen nun unbedingt ein regelmäßiges, ausgiebiges Pflegeprogramm. Weitere Tipps und Infos bei Hansaplast.de kann man bei nachlesen.
Wirkungsvolle Mittel für dauerhaft schöne Füße
Da der überwiegende Teil der betroffenen Personen außerdem noch über trockene Füße klagt, raten Experten zu erholsamen, fetthaltigen Fußbädern. Dadurch wird die Haut an den Füßen bedeutend geschmeidiger. Ein Zusatz von Teebaumöl, Apfelessig oder auch Kamillenblüten in das warme Wasser hat sich in der Praxis bereits bestens bewährt. Nachdem die Füße ordentlich eingeweicht wurden, hilft ein Bimsstein effektiv bei der Beseitigung der verhornten Haut. Unterstützend sollte mindestens 2 x täglich eine Fußcreme mit rückfettenden Substanzen zum Einsatz kommen. Alternativ dazu kann auf eine natürliche Ringelblumensalbe zurückgegriffen werden. Wenn es die Witterung zulässt, wirkt Barfußlaufen auf angenehmem, weichem Untergrund wie einer taufrischen Wiese ebenfalls Wunder. Eine entspannende Massage sowie regelmäßige Besuche im Nagelstudio runden das Pflegeprogramm für die Füße optimal ab.
Tipp: Gönnen Sie Ihren Füßen eine Padabhyanga , also eine ayurvedische Fußmassage! Perfekt zum entspannen und relaxen. Angebote finden Sie unter www.relaxzeit.de.
Vorbeugen ist besser als Heilen
Verletzungen an den Füßen kann mit permanenter, sorgfältiger Pflege und der Beherzigung einiger einfacher Grundsätze nachhaltig entgegengewirkt werden. Beim Kauf neuer Schuhe sollte die Bequemlichkeit und Passgenauigkeit deutlich im Vordergrund stehen. Bewegungen auf der Stelle oder Wippen auf den Füßen dürfte auch bei vorwiegend stehender Beschäftigung kein Problem darstellen.
Tipp: In Schneverdingen können Sie das professionelle Fußpflegeprogramm im mobilen Kosmetikstudio Cosmetics wahrnehmen. Details unter www.cosmetics-heidekreis.de.
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